働けない主婦のトライ日記

体が弱く働きたくても働けない主婦が、日々思った事や経験した事を綴っています。

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2017-11-22から1日間の記事一覧

ホットプレートで簡単パエリア

どんよりとしたお天気ですね。 今日は、けっちゃん、朝からリハビリに行ってきました。 脊椎関節炎なので、体が固まってしまわないように、日々のストレッチが必要みたいです。 今日は、マット運動や、器械を使っての運動です。 それにしても、整形外科はい…

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